Beleza natural
Seis receitas caseiras que você faz com o que já tem em casa
Máscaras, esfoliantes e umectações com ingredientes de cozinha. Tudo leva menos de dez minutos pra preparar — e o passo mais importante vem antes da primeira receita.
Antes de começar
Receita caseira não tem conservante. Esses quatro cuidados são o que separa um tratamento bom de uma irritação na pele.
Teste de alergia
Passe um pouquinho na parte interna do antebraço e espere 24 horas. Coçou, ardeu ou vermelhou? Não use no rosto.
Higiene
Pote limpo e seco, mãos lavadas, colher só pra isso. Nunca pegue com o dedo direto do pote — é assim que estraga.
Validade
De 3 a 7 dias na geladeira, em pote fechado. Mudou de cheiro, cor ou textura, joga fora. O ideal é fazer a quantidade de uma aplicação.
Pele limpa
Lave e seque o rosto antes. Em pele suja a máscara trabalha contra a sujeira, não a favor da pele.
As receitas
Cada uma rende uma aplicação. As medidas são de colher de sopa e colher de chá — nada de balança.
Máscara de mel e aveia
Pele seca
Ingredientes
- 1 colher de sopa de mel
- 1 colher de sopa de aveia em flocos finos
- 1 colher de chá de iogurte natural
Modo de fazer
- Misture tudo até virar uma pasta grossa.
- Espalhe no rosto, evitando a área dos olhos.
- Enxágue com água morna, massageando em círculos — a aveia esfolia de leve na saída.
Esfoliante de café e açúcar
Corpo
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de borra de café
- 2 colheres de sopa de açúcar cristal
- 1 colher de sopa de óleo de coco
Modo de fazer
- Misture até ficar uma pasta úmida que não escorre.
- No banho, com a pele molhada, massageie em movimentos circulares de baixo pra cima.
- Enxágue. A pele fica macia na hora.
Máscara de argila verde
Pele oleosa
Ingredientes
- 1 colher de sopa de argila verde em pó
- Água filtrada até dar o ponto
- 2 gotas de limão (opcional, só à noite)
Modo de fazer
- Use tigela de vidro ou plástico — metal reage com a argila.
- Vá pingando água aos poucos até virar um creme liso.
- Aplique e tire antes de secar e rachar. Argila seca demais repuxa e irrita.
Umectação de abacate
Cabelo ressecado
Ingredientes
- ½ abacate bem maduro
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1 colher de sopa de mel
Modo de fazer
- Amasse o abacate até não sobrar pedaço — pedaço não sai do cabelo depois.
- Misture o azeite e o mel.
- Aplique do meio às pontas, nunca na raiz. Cubra com touca.
- Lave com shampoo duas vezes pra tirar toda a gordura.
Tônico de chá verde
Viço diário
Ingredientes
- 1 sachê de chá verde
- ½ xícara de água fervente
- 1 colher de chá de vinagre de maçã
Modo de fazer
- Faça o chá e deixe esfriar completamente.
- Misture o vinagre e guarde num borrifador na geladeira.
- Borrife no rosto limpo antes do hidratante, de manhã e à noite.
Creme de karité para mãos
Mãos e cotovelos
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de manteiga de karité
- 1 colher de sopa de óleo de amêndoas
- 1 colher de chá de aveia moída fininha
Modo de fazer
- Amoleça o karité entre os dedos ou em banho-maria morno — nunca ferva.
- Bata com um garfo junto do óleo até ficar cremoso e esbranquiçado.
- Incorpore a aveia e guarde em pote de vidro.
- Passe à noite, antes de dormir.
Um lembrete. Essas receitas são cuidados de beleza, não tratamento. Se você tem pele sensível, alguma condição de pele diagnosticada ou está grávida, converse com sua dermatologista antes de usar — principalmente as que levam limão ou vinagre.